Uma gaivota voava...

U ma não
M uitas!
A quele bando barulhento fugia do mar

G rasnando de uma forma estridente
A querer chamar a atenção
I mpensável noutros tempos estas
V isitas citadinas.
O usadia
T ravessura
A minha imaginação invadiu-me

V elozmente
O smose, telepatia.
A final que gaivota és tu?
V oaste até aqui e conseguiste
A minha atenção. Afinal quem és tu?...

Carlos Faria, 31.03.2017

Eu sou as coisas que me inspiram...

E u sou, mas tu também.
U ma visão de realidade

S ofrimento e amor de verdade
O ciúme gostoso sem ser fatal
U ma surpresa por nada de especial

A i amor
S e os meus olhos falassem

C apazes de esconder esta dor
O nde apenas te sorrissem
I ntuição simplesmente
S erão focos de inspiração
A nseio simultaneamente
S entir carinho e alguma emoção

Q uimeras
U topias
E speranças

M uito me inspiram
E tu também

I dealizar o suficiente
N ão obstante poder ser real
S ilenciosamente
P ois às vezes é surreal
I magino vezes sem conta
R ealidades sem afronta
A i amor, se os meus olhos falassem
M urmurava baixinho para que só os teus ouvissem...

Carlos Faria, 30.03.2017

Ouvir o coração...

O que fazer quando te magoam?
U ma,  muitas, sei lá!
V ês, revês e perguntas porquê.
I mensas
R espostas consegues ouvir

O que fazer quando falam de ti?

C omo é costume
O uvir, bem ou mal mas falem de mim.
R eago mal
A provocação e ofensa, mas
C omo ouço mais vezes o coração
A ceito sem represálias
O meu ego e auto estima ajudam-me...

Carlos Faria, 29.03.2017

O conforto de uma companhia...

O bservo

C om carinho
O fereço conforto, atenção e afeto
N ão compreendo porque
F icas uma autêntica fera
O nde me consegues tirar do sério.
R econsidero depois da tempestade
T alvez tenhas as tuas razões
O u um porquê para as tuas reações!

D evias saber que não sou teu inimigo
E mesmo quando me tratas mal

U ma raiva se apodera de
M im e mesmo
A ssim não te consigo odiar, perdoo-te...

C onsigo esquecer mesmo sabendo que
O mesmo vai voltar a acontecer.
M as eu gosto de ti e da tua companhia.
P aro para pensar quando observo
A tua tranquilidade e o bem estar
N o teu profundo sono.
H aja paciência
I maginando de verdade
A doçura do teu afeto...

Carlos Faria, 28.03.2017

Decidi falar contigo...

D á para perceber,
E sta vontade que vem
C á de dentro
I nesgotavel...
D á para perceber,
I nacreditavel saber que me

F azes sentir bem e eu
A Ti.
L aços de intimidade
A mor
R espeito e muito mais.

C aminhamos lado a lado.
O teu guia agora sou eu
N ão podia sentir mais orgulho em
T i.
I ntuitivo este sentimento,
G rato por estares comigo e a surpresa ao leres
O meu bom dia...

27.03.2017
Carlos Faria Martins 

Ódio disfarçado de sorriso...

O que vejo
D emasiadas vezes!
I sso mesmo, o que estão a pensar...
O dio, inveja, etc. Conforme

D á mais jeito.
I maginam quantos
S orrisos aparentemente contagiantes
F azem
A delícia de muita gente?
R aros, poderíamos pensar nós
Ç ontudo, são mais que muitos.
A panhados da vida real
D esperdiçando
O essencial, o foco em cada um

D e nós.
E xagero maldoso e gratuito

S obretudo porque recebem de volta
O mais puro e sincero agradecimento,
R etribuindo sem
R eservas um gesto
I gual.
S orrir sim, mas não se sinta
O brigado...

Carlos Faria, 26.03.2017

Happy birthday...

H oje minha
A miga, és a estrela desde acróstico
P orque escrevo
P ara te parabenizar
Y es! É um enorme prazer

B em sei que não
I maginavas
R eceber uma prenda especial
T odavia quis estar presente
H oje e sempre
D esculpa ir sem envelope e
A oferta é um exclusivo para Ti
Y es, and i hope you like it. Kiss...

Carlos Faria, 25.03.2017

Não consigo adormecer, estou no teu sonho...

N oite agitada, inquieta
A cho melhor levantar
O sono teima em não chegar...

C laro! Como não me lembrei?
O teu sonho é tão real que faço parte dele
N a verdade é bastante colorido
S into o teu cheiro
I rresistível
G ostoso, qual
O xigénio que me

A juda a respirar.
D ou comigo a tentar decifrar
O s passos seguintes
R elaxo...
M ergulhei lentamente na
E xclusividade da
C umplicidade
E u e tu, se calhar...
R elaxei tanto, que
,
E nevitavelmente adormeci.
S exta-feira!
T á difícil para levantar,
O sono deixou-me cansado
U ma sensação de ter estado acordado

N ão me lembro e
O pior mesmo é

T er que levantar! Hoje
E daqueles dias em que
U tilizava de bom grado um dia de férias.

S ó mais um pouco
O tempo passou depressa
N ão acredito
H ora d...
O h ... Zzzzz... Zzzzz... Zzzzz...

Carlos Faria, 24.03.2017

Gajas e copos...

G uerra declarada
A s declarações proferidas por
J eroen Dijsselbloem. Acho bem.
A s "Mulheres" merecem
S er respeitadas como todos

E m geral, sem exceção.

C omo assim! Ser pobre não é vergonha
O nde a honra e o ser-se respeitado
P erfilam a grande riqueza do ser humano
O meu pensamento diz-me... Um​ copo
S empre em boa companhia...

Carlos Faria, 23.03.2017

Tenho ausências tuas para devolver...

T alvez não repares ou
E ntão sou muito piegas!
N a minha vida fui guardando muitas coisas
H ouve momentos que eram físicas e
O rganizadas, viraram coleções

A prendi e guardei bons conselhos que fui
U sando, tendo a consciência que muitas vezes errei.
S empre guardei
E sperança para nunca desistir
N o amor que recebi retribuí a dobrar
C om as desilusões mais humilde fiquei
I mensas experiências acumulei
A crescentando valor na pessoa em que me tornei
S audades acumuladas de tudo o que foi importante

T alvez tenhas reparado, não em
U m, mas em todos os meus defeitos, mas
A ssim são as pessoas normais
S em as quais o mundo seria imperfeito.

P ersisto em guardar algumas palavras
A quelas que transformo mais tarde
R escrevendo-as,
A ssim dou-lhes a oportunidade

D e levar alegria, felicidade
E paz áqueles que lêem ou escutam.
V ou continuar a guardar...
O meu sorriso
L ivre-arbitrio, etc
V ou devolver
E stas ausências, mas
R esoluto em continuar a guardar...

Carlos Faria, 22.03.2017

Escrevo simplesmente...

Escrevo, mas não sou obrigado a escrever
Muito menos para sobreviver
Faço-o porque gosto e me dá prazer
Escrevo, mil e uma vez se tiver que ser

Escrevo, mas não sou poeta
Longe tal comparação
Anseio cortar a meta
Escrevo,  pois terminar é uma condição

Escrevo simplesmente
E hoje é o dia da poesia
Escrevo diariamente
Seja de noite ou dia

Escrevo sentimentos
Que não consigo ignorar
Vivo intensamente momentos
Escrevo a paixão e é impossível parar

Escrevo a tua ausência
Colorida
Guardo o teu perfume na essência
Escrevo a vida

Carlos Faria, 21.03.2017

Felicidade...

F eliz coincidência, hoje
E dia da felicidade, cujo segredo é
L ivre de pensamento mas é segredo.
I sto é
C ada um que descubra o seu.
I ntemporal ou momentâneo
D roga que todos procuram e
A nseiam.
D ébil está o dia e bastante cinzento, mas também
E o começo da primavera...

Carlos Faria, 20.03.2017

Dia da pessoa especial...

D ou comigo a pensar! Tenho que fazer
I sto. Pois estas crianças merecem.
A quelas que não sabem porque não o têm.

D ou comigo a pensar! Ausência de pai e mãe,
A sociedade sem querer descriminaliza

P ois hoje é o dia do pai...
E stas crianças doces e frágeis
S ão o exemplo da ternura, muitas vezes
S em noção do que é uma família
O nde está o meu?
A pergunta calada no silêncio da resposta

E ssas crianças
S entem o que se passa a sua volta
P ois apenas sabem que não têm
E difícil compensar a falta, mas estas
C rianças merecem viver com o mesmo
I deal
A olhar para alguém como sendo especial
L eio os olhos alegres e felizes por ser assim...

Carlos Faria, 19.03.2017

Não consigo mudar o mundo...

N ão tenho esse poder, mas
A credito e tenho essa convicção que
O mundo será bem melhor se

C ontinuar a olhar um pouco mais para
O s outros.
N ão será muito importante a quantidade
S omente perceber que
I r acrescentando gota a gota
G arante que o mar fica mais preenchido.
O dia de hoje vai acrescentar ainda

M ais motivos para tentar ser sempre melhor
U m pai presente, companheiro, amigo
D e uma generosidade fantástica.
A inda tenho muito para te
R etribuir! Tudo

O que conseguir.

M as compenso a tua presença meu pai, a
U ma ausência querida
N este coração que ainda está cheio e
D o seu perfume que me acompanha.
O mundo será sempre melhor assim...

Carlos Faria, 19.03.2017

Dá-me esse sorriso...

D  ava tudo para o conseguir!
A  magia do sorriso...
-
M omento indiscutivelmente feliz
E  sse momento contagiante

E spelha o nosso estado de alma.
S omos vulneráveis
S omos extrovertidos.
E ste gesto simples e gratuito

S aberá encantar e provocar
O utro alguém
R epleto de nostalgia
R ecusando qualquer magia
I ntrospetando apenas a sua vida.
S orrindo, damos um pouco de paz , tranquilidade e alegria.
O  contemplado raramente não devolve um sorriso de obrigado...

Carlos Faria, 26.05.2013

Dia mundial do sono...

D ar conselhos é
I mpensável!
A minha ligação ao sono é inconsequente

M ereço descansar obviamente
U nicamente porque é vital
N ão me sinto mal, nem tão pouco
D esenvolvo os padrões atribuídos à
I nerência de dormir pouco
A s tais doenças estão "guardadas"
L ivre desse estigma, respeito o sono dos outros

D urma profundamente, nutra a vida" é
O tema para este dia. Celebrar o

S ono e diminuir a sua privação.
O meu está bem e recomenda-se
N ão sofro de irritabilidade, sou alegre e
O meu nome humor inspira-me...

Carlos Faria, 17.03.2017

Papoila...

P étalas de cor vermelha
A traente, bela e
P erigosamente viciante
O pio mascado! pura euforia decadente.
I magino se fosses mulher,
L ibertando toda essa sensualidade e prazer.
A gora seria dependente de ti...

Carlos Faria, 17.03.2017

Nasces sem pedir, morres sem querer...

N ão adianta invocar
A nossa inocência
S ussurrando ... Eu não pedi para nascer!
C  abe a cada um de nós assumir
E m plenitude as consequências
S obretudo para não voltar a repetir.

S aber ser grato
E m especial a quem nos deu a oportunidade de
M erecermos estar entre os vivos

P or mais difícil que seja.
E naltecer a paciência e o muito amor
D aqueles que só querem o nosso bem.
I rradicar a pouca tolerância quando somos
R epreendidos...
,
M as apesar de tudo adoro estar aqui
O nde cada um insiste em ficar
R aros  momentos de desespero
R eliquias de autêntico prazer
E u quero ficar.
S ussurrando... Eu não quero morrer!

S obretudo porque
E tão bom viver
M esmo que não tenha pedido para nascer

Q uero ter tempo para te amar
U mas letras mais para acrescentar
E o meu perdão para te dar
R azão para ser feliz
E ra bom demais ser ainda um petiz
R espiro em pedaços de mim...

Carlos Faria, 14.03.2017

De coração cheio...

Estas palavras
São mesmo para mim!

Eu sei o que dou
Nunca poderei saber
O que vou receber
Apenas aquilo que sou

Gosto de quem me sorri
Um gesto simples que não pedi
Porém não fico indiferente
Mesmo não conhecendo essa gente

E aquela sensação
Que me enche o coração
Gente simples e sem condição
Que não renego um abraço e dar a mão

Sinto muito desamor no ar
Para quem recebe demais
E tanto amor para dar
De todos os outros mortais

Fui à tua procura
Ia encontrar o teu sorriso
Entre a descoberta e a aventura
Muito amor, carinho e riso

Apanhei sol, caminhei e comi figos
E a esperança de te ver
Reencontrei amigos
Que não posso esquecer

Entre afetos
E desilusões
Prefiro pequenos gestos
De encher corações

Regressei renovado
Com saudades pelo meio
Olhei um pouco o passado
Regressei de coração cheio

Estas palavras
São mesmo para mim!

Carlos Faria, 13.03.2017

 

Saúde Global...

S omos uma equipa de excelência, cuja
A mbiçao é a oferta de mais serviços.
U tente é o foco da nossa atenção.
D esenvolvemos competência
E aumentamos valências e eficiência.

G arantir inovação e mais valia a quem nos procura.
L embramos a ampliação do Centro Clínico Ponte da Barca!
O investimento a pensar em si,
B asta unicamente que confie em nós.
A gradecemos
L embrando..."Crescer para melhor servir"

Visite no Facebook "Saúde Global XXI"

Carlos Faria, 10.03.2017

Nem todos os dias são bons, mas há algo bom em cada dia...

N em nos sonhos
E quando acordados também.
M as este equilíbrio entre o bom e o mal

T alvez nos ajude a pensar
O utras formas de atuar.
D e ver os outros,
O bservar rituais e rotinas
S er criativo

O cupar a mente
S uavizar o espírito

D ar atenção a quem precisa
I nspirar
A r puro
S er seletivo.

S implesmente faço o que me dá prazer...
A vida vai-nos ensinando e mostrando
O outro lado obscuro e perverso da intolerância.

B asta ver a insatisfação,
O pouco prazer que manifestam
N o que fazem,
S em paixão e alegria
,

M as...
A vida continua
S obretudo porque dependo mais de mim.

H á dias assim...
A borrecidos, tristes, saudosos etc..

A o contrário também é verdade
L iberdade ao acordar
G ritar, rir, socializar e fazer o que me der vontade
O u mesmo nada fazer.

B om mesmo é viver,
O brigo-me a descobrir novos desafios
M ais para me testar

E ao
M esmo tempo para me sentir

C ompetitivo.
A ceito perder embora me custe bastante.
D ou valor ao que a vida me proporcionou e
A s pequenas coisas que me cativam,

D alguém espero sempre que me surpreendam.
I nsisto em acreditar e se o
A manhã chegar é uma felicidade...

Carlos Faria, 09.03.2017

Hoje não te ofereço uma flor...

H oje não!
O meu instinto diz-me para não
J ulgar
E logiar apenas é o que vou fazer

N ão te ofereço
A quela flor! Mas
O meu sentimento genuíno

T odo o meu respeito e carinho
E u sou assim mesmo

O fereço um pouco de mim.
F aço de ti o
E co para todas as mulheres.
R omantismo precisa - se
E ncanto e
C umplicidade também.
O melhor de cada

U m. Amor a palavra que deve unir.
M ulher é todos os dias não
A penas hoje

F elicidade quem não procura
L iberdade quem não quer
O brigado a todas as mulheres, o meu beijo e
R eclamem pois não ofereci uma flor...

Carlos Faria, 08.03.2017

Amor de mãe...

A o ler não escondi a emoção, Glória!
M esmo sendo tuas as palavras
O u outras que porventura eu escrevesse
R evejo a doçura, paixão e amor

D e uma mãe.
E sta mãe podia ser a minha ou outra

M ãe qualquer.
à forma incondicional do manifesto
E e será sempre "Amor de mãe"

Carlos Faria, 06.03.2017

A carta que nunca chegou...

A propósito da vontade

C omecei uma carta, que
A os poucos foi sendo preenchida.
R ecordo cada linha escrita,
T udo aquilo que
A memória me

Q uer avivar.
U ma sequência de
E pisódios

N aturalmente inesquecíveis
U ns mais que outros é certo, mas
N ão invalidam a sua importância.
C arta de boas lembranças,
A s menos boas guardo-as para mim

C om carinho, sem ódio e um sorriso interior.
H aja paz
E um desejo meu.
G rande carta que parece não ter fim
O envelope está endereçado não fechado
U ma linha mais acrescento, mas um dia vai chegar...

Carlos Faria, 04.03.2017

Elogio...

E logios são sempre bem vindos
L ogicamente com sinceridade
O meu dia vai ser melhor e
G ratificante com quem me cruzar e falar
I rei surpreender  e elogiar.
O s que lerem apenas, tenho-vos no coração...

Carlos Faria, 01.03.2017

Março...

M eu querido março
A primavera me vais trazer, fazendo
R enascer a vida um pouco em
C ada canto. A natureza transforma-se
O amor anda no ar...

Carlos Faria, 01.03.2017